Sedef Hastalığı İçin Uçucu Yağlar Etkili Midir?
Sedef Hastalığı İçin Uçucu Yağlar Etkili Midir?
Uçucu Yağlar Ve Sedef Hastalığı
Kaşıntılı, rahatsız edici bir sedef hastalığı ile uğraşıyorsanız, yalnız değilsiniz.
Bu nispeten yaygın cilt durumu herhangi bir zamanda alevlenebilir ve açık ten tonlarında gümüşi beyaz pullarla pembe veya kırmızı, orta cilt tonlarında gümüşi beyaz pullarla somon rengi ve daha koyu cilt tonlarında mor veya koyu kahverengi görünebilir.
Alevlenmeler genellikle rahatsızlık kaynağıdır, ancak ilaçlardan ışık tedavisine ve potansiyel olarak uçucu yağlara kadar birçok şekilde rahatlama olabilir.
Uçucu yağlar, aromaterapide ve cilt rahatsızlıkları da dahil olmak üzere çok çeşitli sağlık sorunları için diğer alternatif tedavilerde yaygın olarak kullanılmaktadır. Cilde uçucu yağlar uygulanıyorsa, önce bir taşıyıcı yağda seyreltilmeleri gerekir. Uçucu yağlar yutulmamalıdır ve tüketilmemelidir.
Nispeten az sayıda çalışma, sedef hastalığı için bir tedavi olarak uçucu yağları araştırmıştır. Mevcut bilgilerin çoğu doğada anekdottur.
Uçucu yağlar, sedef hastalığı için birincil veya birinci basamak tedavi seçeneği olarak önerilmez. Bunları yalnızca normal rejiminize tamamlayıcı bir terapi olarak kullanmalısınız.
Ayrıca tedavi rutininize esansiyel yağları eklemeden önce doktorunuza danışmalısınız. Uçucu yağların sizin için iyi bir seçenek olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilirler.
İşte sedef hastalığını yönetmede faydaları olabilecek yağların bir dökümü.
Sedef Hastalığı İçin Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağı uçucu bir yağ olarak kabul edilmez, ancak sedef ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Yaygın olarak nazik bir bileşen olarak kabul edilir. Bu nedenle, genellikle kafa derisi sedef hastalığı için bir tedavi olarak önerilir. Yağ cildi ve pulları nemlendirir.
Hindistan cevizi yağı tek başına kullanıldığında genellikle herhangi bir yan etkiye neden olmaz. Yağ, rutin olarak pişirme malzemesi olarak kullanılır ve tüketim için güvenlidir. Dahili olarak alınabilir veya varsa birkaç etkileşimle harici olarak uygulanabilir.
Hindistan cevizi yağı genellikle uçucu yağlar için bir taşıyıcı yağ olarak kullanılır. Eklenen uçucu yağlar varsa hindistancevizi yağı tüketmeyin.
Hindistan cevizi yağını birkaç şekilde kullanabilirsiniz. Günde iki yemek kaşığı kadar saf hindistancevizi yağı almayı deneyin. İçerisindeki laurik asit maddesi bakteri ve virüslerin vücudunuza girmesini engelleyebilir.
Ayrıca sızma Hindistan cevizi yağını etkilenen bölgelere bolca uygulayabilirsiniz. Banyodan hemen sonra cildinize sürmeniz daha etkili olabilir.
Hindistan cevizi yağını kullandıktan sonra ağrı, kaşıntı veya diğer olağan dışı semptomlarınız varsa, kullanmayı bırakın ve doktorunuzla konuşun.
Sedef Hastalığı İçin Çay Ağacı Esansiyel Yağı
Çay ağacı yağı, Avustralya'ya özgü bir bitkinin yapraklarından elde edilir. Yağın antibakteriyel, antiviral ve antifungal özelliklere sahip olduğu söylenir. Aynı zamanda sağlıklı bağışıklık fonksiyonunu da destekleyebilir.
Sedef hastalığından etkilenen bir bölgeyi kaşıyorsanız, bölgeye çay ağacı yağı sürmeyi düşünün. Bu, enfeksiyonu önlemeye ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, cildinizi kurutabileceği ve sorunları daha da kötüleştirebileceği için bu güçlü yağı çok fazla kullanmayın.
Ulusal Sedef Hastalığı Vakfı'na göre, çay ağacı yağının sedef hastalığı üzerindeki etkinliğini doğrulamak veya reddetmek için herhangi bir bilimsel çalışma yoktur. Ek cilt tahrişi veya alerjik reaksiyon mümkündür. Alerjiniz olup olmadığını belirlemek için yağı geniş bir alanda kullanmadan önce küçük bir cilt bölgesini test etmelisiniz.
Bazı insanlar, çay ağacı yağı içeren, mağazadan satın alınan ürünleri kullanarak rahatlama bulur. Bu maddeyi şampuanlardan sabunlara ve losyonlara kadar her şeyde bulabilirsiniz.
Sedef Hastalığı İçin Hint Yağı
Hint yağı uçucu bir yağ değildir, ancak cilde uçucu bir yağ uygulamak için bir araç olarak kullanılabilir. Uygulamadan önce hint yağı bazına uçucu yağlar ekleyebilirsiniz. Bu, uçucu yağı seyreltmeye yardımcı olur ve herhangi bir olumsuz etkiyi önleyebilir.
Bu doğal yumuşatıcı aynı zamanda cildi yumuşatmak için de çalışır. Anekdot hesapları, soğuk preslenmiş hint yağının günlük kullanıldığında iyileşmeyi hızlandırmaya ve kuru, pul pul dökülen cilt alanlarını nemlendirmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Ayrıca hint yağının doğrudan cildinize uygulanmasının toksinlerin atılmasına yardımcı olabileceği düşünülmektedir. Vücudunuzdaki hastalıklarla savaşan lenfosit hücrelerinin sayısını artırarak bağışıklık fonksiyonunu iyileştirebilir.
Mağazalarda satılan hint yağı, kimyasal olarak işlenebilir veya pestisit püskürtülmüş tohumlardan elde edilebilir. Cilt tahrişi gibi yan etkilerden kaçınmak için etiketleri dikkatlice okumalı ve yavaş ilerlemelisiniz.
Hamileyseniz veya emziriyorsanız bu yağı kullanmamalısınız.
Sedef Hastalığı İçin Lavanta Esansiyel Yağı
2015 yılında yapılan bir bilimsel incelemeye göre, lavanta yağı en çok çalışılan uçucu yağlardan biridir.
Sıyrıklar, baş ağrıları ve kas ağrısı gibi çeşitli durumlar için sıklıkla kullanılır. Geleneksel ilaçlar başarısız olduğunda, lavanta yağının farklı bakterilere karşı başarılı antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip olduğu bile gösterilmiştir.
Stres altındaysanız, şakaklarınıza seyreltilmiş lavanta yağı sürmeyi düşünün. Bu, sedef hastalığının bazı duygusal tetikleyicilerini azaltarak zihninizi rahatlatmaya yardımcı olabilir. Lavanta yağı ayrıca bir losyonla karıştırılıp cilde uygulandığında ciltteki kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Hamile ve emziren bireylerin yanı sıra şeker hastalığı olan kişiler lavanta yağı kullanmaktan kaçınmalıdır. Bu yağın aşırı kullanımı mide bulantısı, kusma veya baş ağrısına neden olabilir.
Diğer uçucu yağlarda olduğu gibi, Hindistan cevizi yağı gibi bir taşıyıcı ile seyreltildiğinde cildinize birkaç damla lavanta yağı sürmeyi deneyebilirsiniz. Bazı insanlar banyo suyuna bir taşıyıcı yağda seyreltilmiş lavanta yağı damlaları ekler.
Sedef Hastalığı İçin Sardunya (Itır) Esansiyel Yağı
Bazı kaynaklar, sardunya yağının dolaşımı iyileştirebileceğini, iltihabı azaltabileceğini ve hatta stresi azaltmak için çalıştığını söylüyor. Ayrıca sağlıklı hücrelerin büyümesini ve yenilenmesini teşvik ettiği söylenir.
Bu yağı iyice seyreltin. Seyreltilmiş olsa bile bu yağı cilde uygularken küçük yan etkiler yaşayabilirsiniz. Sardunya yağı genellikle alerjik veya diğer cilt reaksiyonlarına neden olur.
Cildinizin daha geniş bölgelerine herhangi bir uçucu yağ uygulamadan önce daima bir yama testi yapmalısınız.
Sardunya yağının kan akışını yavaşlattığı veya durdurduğu bilinmektedir. Yüksek tansiyonunuz varsa veya kardiyovasküler hastalık riskiniz varsa dikkatli olun.
Akneden dermatite kadar değişen cilt sorunları için beş damla sardunya yağını Hindistan cevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırmayı deneyebilirsiniz. Öneriler, iyileşme görene kadar bu karışımı etkilenen bölgelere günde iki kez uygulamanızı söylüyor.
Sedef Hastalığı İçin Nane Esansiyel Yağı
Nane yağı, sedef hastalığı yamaları içinde ve çevresinde aldığınız kaşıntı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu yağ aynı zamanda uçuk kabarcıklarından uyuz enfestasyonlarına kadar her şeyin neden olduğu kaşıntıyı da giderir.
Bir 2015 incelemesi, 600'den fazla çeşidi olan 25 farklı nane türü olduğunu kaydetti. Hangi bitkiyi kullanırsanız kullanın, yağdaki mentol, nane gücünü veren şeydir.
Küçük dozlarda nane genellikle herhangi bir yan etkiye neden olmaz. Hafif bir alerjik reaksiyon olasılığı vardır, bu nedenle uygulamadan sonra olağandışı belirti ve semptomlara dikkat edin.
Popüler bir ev ilacı, bir bardak damıtılmış suyu bir sprey şişesinde beş ila yedi damla nane esansiyel yağı ile birleştirmeyi içerir. Rahatlatıcı bir rahatlama için bu karışımı ağrılı, kaşıntılı cilde püskürtebilirsiniz.
Sedef Hastalığı İçin Argan Taşıyıcı Yağ
Argan yağı, uçucu bir yağ değil, bir taşıyıcı yağdır. Cildi nemlendiren E vitamini açısından zengindir. Ayrıca cildinizin metabolizmasını iyileştirebilir, iltihabı azaltabilir ve cildinizi güneşten koruyabilir.
Argan yağı hem antienflamatuar hem de antiseptik olduğu için sedef hastalığında işe yarayabilir. Bu, yağın kızarıklık, kuruluk, şişme ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olan özelliklere sahip olduğu anlamına gelir.
Mutfak ve kozmetik argan yağlarının aynı şey olmadığını unutmayın. Kozmetik argan yağı almamalısınız. Alerjik reaksiyonlar nadirdir, ancak rahatsızlık hissederseniz kullanmayı bırakmalısınız.
Argan yağı esansiyel bir yağ olmadığı için doğrudan cilde uygulanabilir veya bir sonuç karışımı için esansiyel yağlarla karıştırılabilir.
Sedef Hastalığı İçin Çörek Otu Esansiyel Yağı
"Çörek otu tohumu yağı" olarak da adlandırılan bu yağ, çörek otu adı verilen bir bitkiden gelir.
Bir 2012 araştırmasına göre, anti-inflamatuar, antibakteriyel, antifungal ve antelmintik (veya antiparaziter) özelliklere sahiptir. Bu, sedef hastalığından parazitlerin neden olduğu cilt sorunlarına kadar çeşitli cilt sorunlarına potansiyel olarak yardımcı olabileceği anlamına gelir.
Cildin iyileşme sürecini hızlandırırken herhangi bir iltihabı yatıştırmaya yardımcı olabilir. Çörek otu yağı da mükemmel bir nemlendirici olabilir ve hatta pul kalınlığını azaltabilir.
Çörek otu kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir ve kan basıncını düşürebilir, bu nedenle pıhtılaşma bozukluğu, diyabet veya düşük tansiyonu olan kişiler kullanmadan önce bir doktorla konuşmalıdır. Hamileler de çörek otu yağı kullanmaktan kaçınmalıdır. Çörek otu yağı da yatıştırıcı bir etkiye sahip olabilir.
Çörek otu yağı bir taşıyıcı yağdır. Çörek otu yağını doğrudan cilde uygulayabilir veya uygulamadan önce bir uçucu yağ ile karıştırabilirsiniz. Bu yöntem kaşıntıyı yatıştırmaya ve cildi nemlendirmeye yardımcı olmalıdır.
Dikkate Alınması Gereken Risk Faktörleri
Tedavi planınıza dahil etmeden önce her zaman kullanmayı düşündüğünüz yağı araştırın. Her yağ kendi uyarıları ve etkileşimleri ile birlikte gelir.
Tamamen doğal olmalarına rağmen, uçucu yağlar özellikle güçlü bileşenler olabilir. Bu nedenle ilaç gibi davranılmalı ve dikkatli kullanılmalıdır.
Uçucu yağlar genellikle bebekler, çocuklar veya hamile veya emziren bireyler için önerilmez. Bazı yağlar, belirli ilaçlar veya sağlık sorunları ile etkileşime girebilir. Mevcut sedef hastalığı bakım planınızı tamamlamak için kullanmak istediğiniz yağlar hakkında doktorunuzla konuşmalısınız.
Bazı uçucu yağlar da evcil hayvanlar için zehirlidir. Bu hem ciltle doğrudan temas hem de soluma için geçerlidir.
Uçucu yağları çocukların ve evcil hayvanların onlara ulaşamayacağı bir yerde saklamayı düşünün. Difüzörünüze gelince, iyi havalandırılmış bir alanda veya evcil hayvanınızın erişemeyeceği bir odada kullanmanız önerilir.
Veterineriniz veya başka bir tıp uzmanınız size daha spesifik önerilerde bulunabilir.
Diğer Tedavi Seçenekleri
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Taze meyve ve sebzeler, kepekli tahıllar, yağlı balıklar ve kalp için sağlıklı yağlar içeren çeşitli bir diyet yemek, bazı kişilerin sedef hastalığı semptomlarını kontrol altında tutmasına yardımcı olabilir. İşlenmiş gıdaları veya basit karbonhidratları azaltmanın ve alkolü ortadan kaldırmanın alevlenmelerin sayısını veya şiddetini azalttığını görebilirsiniz.
Omega-3'ler iltihabı azaltmaya ve vücudun hücrelerini yağlamaya yardımcı olabilir. Mevcut ilaçlarınızla birlikte almak istediğiniz herhangi bir takviye veya vitamin hakkında bir doktor veya eczacı ile konuşmak iyi bir fikirdir.
Düzenli egzersiz, sedef hastalığının yönetiminde önemli faktörler olan iltihabı azaltabilir ve stresi azaltabilir. Cildinizi korumak için nemi emen rahat giysiler giyin. Aşırıya kaçmamak önemlidir. Bu, vücudunuzda sedef hastalığını daha da kötüleştirebilecek bir stres tepkisini tetikleyebilir.
Güneş ışığı sedef hastalığı için faydalı olsa da, dışarıdayken güneş kremi kullandığınızdan emin olun.
Fiziksel Ve Ruhsal Sağlık
İlaçlarda üretici indirimleri de dahil olmak üzere tedavinizin maliyetini düşürme seçenekleri hakkında bir doktor veya eczacı ile konuşun. Ayrıca, yakınınızda düşük maliyetli veya ücretsiz bakım sunan bir Sağlık Merkezi aramayı da düşünebilirsiniz.
Sedef hastalığı sadece fiziksel sağlığınızı değil aynı zamanda zihinsel sağlığınızı da etkiler.
Bütünsel Terapiler
Başka alternatif terapiler arıyorsanız, akupunkturu düşünebilirsiniz. Akupunktur sertifikalı bir uygulayıcı tarafından yapıldığında çok az yan etki veya risk olmasına rağmen, yeni cilt lezyonlarına neden olabilir. Durumunuzu izlemek ve bu meydana gelirse akupunkturu durdurmak önemlidir.
Sosyal Destek
Sosyal medya uygulamaları veya mesaj panoları aracılığıyla teşhisinizi paylaşan diğer insanlarla da tanışabilirsiniz. Bazen doktorunuzun muayenehanesi veya hastanesi aracılığıyla yerel destek grupları da bulabilirsiniz.
Sonuç
Sedef hastalığınızı yönetmek için evde deneyebileceğiniz birçok seçenek vardır. Birinci basamak tedavi olarak önerilmeseler de, uçucu yağlar kullanmayı düşünebilirsiniz.
Bazı insanlar, sedef hastalığı semptomlarını hafifletmek için uçucu yağların kullanılmasından olumlu sonuçlar bildirmiştir. Ancak tedavi olarak ne kadar etkili olduklarını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Herhangi bir potansiyel tedavide olduğu gibi, uçucu yağları kullanmanın yararları ve riskleri vardır. Uçucu yağların sizin için işe yarayabilecek bir tedavi olup olmadığını belirlemek için doktorunuzla konuşmayı düşünün. Aldığınız ilaçlarla olası yan etkileri ve etkileşimleri tartışın.
Uçucu yağları kullanmaya karar verirseniz, bunları vücudunuza nasıl güvenle uygulayacağınızı ve bir difüzörde nasıl kullanacağınızı anladığınızdan emin olun.
Hekiminize ve Eczacınıza danışmadan buradaki bilgilerle hastalık tedavi edilemez! Bitkisel ürünler İlaç değildir. Hastalıkların teşhisi ve tedavisi için kullanılamaz!
‘’ Bu derlemenin tüm hakları yazara aittir. İzinsiz kopyalanamaz. Herhangi bir website ya da makale için izinsiz paylaşılamaz ‘’ pharmoils.com.tr ©
İlgili yasa ve reklam yönetmelik kurallarına uyularak endikasyon ve hastalık adı belirterek bitkisel destek ürünleriyle ilgili tanıtım yapılmamaktadır.